Wie die meisten neuen Trends kommt auch der neue Fitness Trend aus Ami-Land. Yoga auf Inlineskates. Hört sich erst einmal ungewöhnlich an, ist aber eine super Möglichkeit, um Kondition und Koordination zu trainieren und gleichzeitig abzuspannen.
Kris Fondran, Yoga- und Skate-Lehrerin aus Cleveland (OH), ist Gründerin und Entwicklerin des kombinierten Trainings und hat eine jahrelange Erfahrung im unterrichten beider Sportarten. So gelang es ihr auch aus beiden Freizeitbeschäftigungen ein komplettes Workout zu erstellen, die Yoga-Übungen mit richtiger Atemtechnik sowie Stretching und Skate-Techniken beinhalten.
Wer gerne neue Sportarten ausprobiert bekommt hier eine weitere Möglichkeit.
Leider konnte ich noch keinen Anbieter in Deutschland finden, der so etwas lehrt. Aber vielleicht hilft ja denjenigen das Kurz-Video von Kris Fondran weiter um sich was unter dem neuen Fitness Trend vorzustellen. Vorausgesetzt man hat Grundlagenwissen in beiden Sportarten.
Wie seht ihr den neuen Trend in Deutschland? Hat er Potenzial sich national/europaweit/weltweit zu etablieren?
Weitere Informationen findet ihr auch auf mobileyogaworkout.com.